Winkelwagen
0
0,00 €
Kinderyoga
Sabia Kinder Yoga Teacher Training Thuisstudie
Waarom Sabia kinderyoga anders is dan alle andere vormen van kinderyoga
Sabia kinderyoga komt voort uit het Saarganjobaalja en combineert speelse kinder yogaoefeningen met helende en rustgevende symbolen, vergelijkbaar met de werkwijze binnen Saarganjobaalja. Deze unieke combinatie maakt Sabia tot een bijzondere vorm van kinderyoga die ontspanning, bewustwording en plezier samenbrengt.
Door de speelse werkvormen en fantasierijke spelwijzen van Sabia wordt het voor kinderen extra aantrekkelijk om mee te doen. Wat eerder onmogelijk leek – kinderen stimuleren en motiveren om tot rust te komen en hun gedachten tot stilte te brengen – wordt met Sabia kinderyoga op een natuurlijke en toegankelijke manier bereikt.
Ruimte voor emoties en echte beleving
Sabia is geen gewone, strakke yogales, maar een vrolijke en levendige kinderyoga waarin veel gelachen mag worden en waar ook verdriet er gewoon mag zijn. Verdriet wordt vaak gezien als iets negatiefs, maar binnen Sabia kinderyoga wordt het erkend als een waardevolle uiting van wat er dagelijks in het kind speelt. De druk van verwachtingen, zowel thuis als op school, kan groot zijn. In Sabia kinderyoga is er ruimte om dit los te laten.
Tijdens Sabia yoga zijn kinderen echt met zichzelf bezig. Dat is de kracht van deze vorm van kinderyoga: niets moet, alles mag. Het is ongedwongen, plezierige yoga zonder aandrang of prestatiedruk. Ieder kind is uniek en anders, en Sabia sluit aan bij die eigenheid.
Positieve invloed op het dagelijks leven
Sabia kinderyoga werkt door in het dagelijks leven van het kind. De oefeningen en symbolen kunnen helpen om:
- schoolprestaties te verbeteren, doordat kinderen meer rust en concentratie ervaren
- het contact en omgaan met andere kinderen te versterken
- de motivatie voor bewegen, spelen en plezier te vergroten
- emoties beter te herkennen en te uiten
Al deze aspecten komen uitgebreid aan bod in de opleiding tot Sabia kinderyoga leraar. In deze leraarsopleiding wordt geleerd hoe Sabia in te zetten als speelse, helende en rustgevende kinderyoga, zodat zowel toekomstige leraren als kinderen een nieuw begin kunnen maken met meer balans, vreugde en innerlijke rust.
Sabia Kinder Yoga leraren Thuisstudie
Sabia Kinderyoga gaat uit van het helend spelen met kinderyoga
Elk kind is van nature heel en compleet. Door omstandigheden of ingrijpende gebeurtenissen kan het echter zijn dat dit gevoel van heel-zijn niet meer wordt ervaren. Vaak ontstaat er een zekere innerlijke verdeeldheid die zich vastzet in het hart-breinsysteem. De naam ‘Sabia’ komt van het Saarganjobaalja en staat voor healing in liefde, een spirituele kracht die zowel van binnen naar buiten als van buiten naar binnen werkt en alles weer tot één geheel maakt.
Met Sabia Kinderyoga wordt het kind in zijn totaliteit benaderd en gezien. Het wordt bevestigd in zijn natuurlijk helende spel, waarin plezier, ontspanning en speelsheid centraal staan. Deze holistische werkwijze binnen kinderyoga bevordert bewustwording en het zelfherstellend vermogen bij kinderen. In het spel kan een eventuele innerlijke verdeeldheid worden verzacht en stap voor stap worden opgeheven.
Kinderyoga Docentenopleiding Online Thuisstudie
"Sabia Kinderyoga"
Complete Sabia Kinderyoga Online-docentenopleiding, verkrijgbaar als downloadbare versie.
De opleiding is bedoeld voor iedereen die kinderyogadocent wil worden en wil leren werken vanuit Saarganjobaalja.
De methode biedt praktische handvatten om kinderyoga te integreren in bestaand werk met kinderen, zoals onderwijs, kinderopvang, hulpverlening of coaching.
De opleiding ondersteunt tevens het opnieuw in contact komen met eigen creativiteit en het innerlijke kind.
De opleiding Saarganjobaalja – Sabia Kinderyoga is een gedegen en inspirerende docentenopleiding voor het geven van Sabia Kinderyoga-lessen aan kinderen en jongeren.
Sabia Kinderyoga vertrekt vanuit het principe van ‘helend spelen met kinderyoga’.
Elk kind is van nature heel. Door omstandigheden of gebeurtenissen kan dit ‘heel-zijn’ echter niet meer zo worden ervaren. Er kan een gevoel van verdeeldheid ontstaan dat zich vastzet in het hart-breinsysteem. ‘Sabia’ komt uit het Saarganjobaalja en betekent healing in liefde en spirituele kracht, zowel van binnen naar buiten als van buiten naar binnen, als één geheel.
Met Sabia Kinderyoga wordt het kind in zijn totaliteit benaderd en bevestigd in zijn ‘natuurlijk helende spel’, waarin plezier centraal staat. Deze holistische werkwijze bevordert bewustwording en het zelfherstellend vermogen bij kinderen. In het spel kan een eventuele innerlijke verdeeldheid worden opgeheven. In een tijd waarin er veel prikkels op kinderen afkomen, is het belangrijk om hen tools te bieden om te filteren en bij zichzelf te blijven. Sabia Kinderyoga werkt hierin regulerend en ondersteunt kinderen in hun sociaal-emotionele ontwikkeling.
Kinderyoga bevordert souplesse, kracht en evenwicht, zowel fysiek als mentaal. Een kinderyogales kenmerkt zich door een afwisseling van dynamisch bewegen en rustmomenten. Kindgerichte yogahoudingen (onder andere dierhoudingen en mantra’s) worden thematisch aangevuld met Sabia Yoga oefeningen voor kinderen en jongeren van circa 8 t/m 20 jaar, passend bij hun belevingswereld. Door speelse yoga-oefeningen worden kinderen zich bewust van hun adem, ontwikkelen zij hun zintuigen en leren zij het verschil ervaren tussen spanning en ontspanning. Het ‘voelen’ neemt daarbij een centrale plaats in. Vanuit een veilige, niet-competitieve sfeer kunnen kinderen hun gevoelens en fantasie uiten, sociale vaardigheden ontwikkelen en zichzelf accepteren zoals ze zijn.
Door het inzetten van stiltespel, visualisatie en ontspanning leren kinderen rust te ervaren, naar zichzelf en naar anderen te luisteren en worden alertheid, lichaamsbesef en creativiteit gestimuleerd. Chanoa werkt hiervoor met een programma dat naast yogatechnieken ook oefeningen en spelvormen bevat die het Sabiase karakter van yoga verdiepen en versterken. Het kind wordt spelenderwijs benaderd op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel niveau.
Deze werkwijze bevordert de totaalbeleving van kinderen, waardoor zij yoga-elementen ook in hun dagelijks leven gemakkelijker kunnen integreren. Er ontstaat ruimte voor nieuwe inzichten en mogelijkheden, zodat het kind meer in zijn kracht kan komen en in balans kan blijven.
In de opleiding wordt geleerd om vanuit een Kinder Sabias-niveau te kijken naar kinderen en met hen te werken via yoga en diverse spelvormen. Er wordt gewerkt met een uitgebreid en veelzijdig programma, waarin ook de eigen ervaring en beleving van het ‘innerlijke kind’ een belangrijke rol spelen. Door praktisch oefenen, voelen en ervaren te verbinden met theoretische en didactische kennis en vaardigheden, ontstaat de basis om inspirerende en verantwoorde praktijklessen te ontwikkelen voor groepswerk met kinderen. De Sabia Kinderyoga opleiding bestaat uit een theoretisch deel met aandacht voor yogafilosofie, lesopbouw, didactiek, differentiatie naar verschillende leeftijden en achtergronden, en de toepassing van yogatechnieken. Daarnaast is er aandacht voor het opzetten en vormgeven van een eigen yogapraktijk.
Opleiding die hier bij past is Chakra Yoga en Mudra Yoga